Vitamin C memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit, bukan hanya enak untuk dikonsumsi. Ternyata vitamin C juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan kulit wajah, berikut beberapa manfaat vitamin C untuk kulit:
Manfaat Vitamin C
1. Antioksidan kuat
Vitamin C adalah antioksidan yang kuat, yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan kerusakan sinar UV. Ini membantu melawan penuaan kulit dan mencegah kerusakan akibat paparan lingkungan.
2. Mencerahkan kulit
Vitamin C membantu mengurangi produksi melanin, yang dapat menyebabkan hiperpigmentasi atau bintik-bintik gelap pada kulit. Dengan menghambat produksi melanin, vitamin C dapat membantu mencerahkan kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah.
3. Merangsang produksi kolagen
Vitamin C penting untuk sintesis kolagen, protein struktural utama dalam kulit yang membantu menjaga kekencangan dan kekenyalan kulit. Dengan merangsang produksi kolagen, vitamin C membantu menjaga kulit tetap kenyal dan mengurangi tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan.
Baca juga: Tips Kaki Jenjang Dengan Olahraga Yoga, Berani Mencoba?
4. Mengurangi peradangan
Vitamin C memiliki sifat antiinflamasi, yang membantu mengurangi peradangan pada kulit dan meredakan kemerahan serta iritasi.
5. Menyamarkan bekas luka