- Latihan Palming: Gosok kedua telapak tangan hingga hangat, lalu letakkan lembut di atas mata tertutup selama beberapa menit. Ini dapat membantu menenangkan mata dan merangsang produksi air mata.
Dengan kombinasi langkah-langkah ini, kamu dapat meredakan gejala mata kering dan mencegahnya kembali. Jika kondisi tidak membaik, penting untuk mencari saran medis lebih lanjut.