Kebiasaan Baik: Latih diri untuk tidak sering menyentuh wajah, terutama ketika tangan dalam keadaan tidak bersih.
8. Cukur dengan Teknik yang Benar
Gunakan Pisau Cukur yang Tepat: Saat bercukur, pastikan menggunakan pisau cukur yang bersih dan tajam untuk menghindari iritasi kulit atau luka.
Persiapan Cukur: Gunakan shaving cream atau gel yang sesuai dengan jenis kulit untuk meminimalkan gesekan dan mengurangi risiko iritasi. Setelah bercukur, aplikasikan aftershave atau pelembap untuk menenangkan kulit.
9. Rutin Menggunakan Masker Wajah
Fungsi Masker Wajah: Menggunakan masker wajah seminggu sekali dapat membantu memberikan nutrisi tambahan pada kulit, mengencangkan pori-pori, dan mengurangi minyak berlebih.
Pilih Masker Sesuai Kebutuhan Kulit: Jika kulit cenderung berminyak, pilih masker dengan kandungan seperti clay atau charcoal. Untuk kulit kering, gunakan masker yang melembapkan seperti masker berbahan dasar aloe vera atau hyaluronic acid.
10. Tidur yang Cukup
Pentingnya Waktu Istirahat: Tidur yang cukup sangat penting untuk proses regenerasi kulit. Saat tidur, tubuh memperbaiki sel-sel kulit yang rusak, sehingga wajah tampak lebih segar dan bercahaya.
Durasi Tidur: Pastikan tidur minimal 7-8 jam setiap malam untuk memberikan waktu yang cukup bagi kulit melakukan perbaikan.
11. Kendalikan Stres
Dampak Stres pada Kulit: Stres bisa menyebabkan berbagai masalah kulit seperti jerawat, eksim, atau psoriasis. Stres memicu produksi hormon kortisol yang dapat meningkatkan produksi minyak berlebih pada kulit, yang pada akhirnya menyebabkan masalah kulit.
Cara Mengatasi Stres: Luangkan waktu untuk melakukan aktivitas relaksasi seperti olahraga, meditasi, atau hobi yang menyenangkan untuk menjaga keseimbangan mental dan kesehatan kulit.
Faktor Pendukung Kulit Wajah Bersih dan Terawat untuk Laki-laki