Saat ini, di beberapa daerah di Indonesia mulai memasuki musim penghujan. Memasuki musim hujan memerlukan beberapa persiapan untuk menjaga kesehatan, keamanan, dan kenyamanan, baik di rumah maupun dalam aktivitas sehari-hari. Tentunya persiapan yang dilakukan ketika memasuki musim hujan beda dengan ketika memasuki musim kemarau. Berikut adalah hal-hal yang harus dipersiapkan:
1. Persiapan Fisik dan Kesehatan
Meningkatkan Imunitas: Musim hujan sering kali membawa peningkatan risiko penyakit seperti flu, demam, atau infeksi saluran pernapasan. Pastikan untuk menjaga imunitas tubuh dengan:
- Mengonsumsi makanan bergizi, terutama yang kaya vitamin C dan D.
- Minum cukup air dan teh herbal untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
- Istirahat yang cukup dan menghindari kelelahan.
Sedia Obat-obatan: Siapkan obat-obatan dasar di rumah seperti obat flu, demam, serta multivitamin. Ini akan memudahkan jika tiba-tiba jatuh sakit.
2. Persiapan Rumah
Periksa Atap dan Talang Air: Pastikan atap dan talang air rumah dalam kondisi baik untuk menghindari kebocoran atau genangan air yang dapat merusak bangunan dan barang di dalam rumah.
- Bersihkan talang air dari daun dan kotoran yang bisa menyumbat aliran air.
- Cek atap rumah untuk melihat apakah ada genteng yang pecah atau bocor, dan segera perbaiki.
Periksa Saluran Air dan Drainase: Pastikan sistem pembuangan air di sekitar rumah berfungsi dengan baik untuk mencegah banjir lokal. Bersihkan selokan dari sampah dan lumpur yang bisa menyumbat aliran air.
Siapkan Pompa Air atau Ember: Jika rumah kamu berisiko banjir, siapkan alat untuk mengalirkan air, seperti pompa air atau ember untuk menguras genangan.