Padahal Rajin Olahraga, Payudara Malah Tambah Kecil, Begini Penjelasan Dokter

TAK sedikit para wanita bertanya-tanya terkait payudaranya yang makin mengendur bahkan mengecil padahal rajin berolahraga. Asthethict dan Anti-aging Dokter Dina Oktaviani menyebut keresahan itu memang banyak dialami wanita. Karena jika berolahraga berlebihan akan berefek pada pengurangan volume lemak di tubuh termasuk payudara. “Kalau berlebihan efeknya bisa mengurangi volume lemak di tubuh terutama di payudara,â€ jelas Dokter Dina dilihat dalam tayangan TonighShowNet bersama host Desta dan Vincent, Senin (18/10/2021). Dokter Dina mengungkapkan, bahwa hasilnya menjadi lebih mengecil. Apalagi pada saat melakukan pembentukan otot-otot dan payudara akan lebih terbentuk dan kencang. “Tergantung olahraganya juga, kalau cardio kan lebih pembakaran lemak otomatis jadi lebih kecil,â€ ungkapnya. Menurut Dokter Dina, bahwa payudara tidak kencang karena tidak adanya pembentukan. Namun, kalau melakukan olahraga pembentukan, maka akan lebih kencang namun payudara pun mengecil. “Karena volume lemaknya berkurang jadi otomatis mengendur, tapi tidak semuanya. Tergantung olahraganya tadi,â€ jelasnya. Dokter Dina menilai, bahwa jaringan pada payudara yang kuat, meski volume dan bentuk sebesar apapun akan tetap stay dan kencang. Oleh sebab itu, dokter Dina menyarankan untuk tidak berlebihan dan memilih olahraga yang tepat. (genpi/kbe)