Minuman Alami yang Bisa Membuat Kulit Sehat dan Glowing

KARAWANGBEKASI.DISWAY.ID - Siapa sih yang tak ingin memiliki kulit sehat dan glowing, apalagi bagi para wanita ingin banget punya kulit sehat dan glowing. Selain melakukan perawatan dari luar, kulit sehat juga bisa kita peroleh dengan melakukan perawatan dari dalam, dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang tepat.

 

Sebab segala sesuatu yang dikonsumsi bisa mempengaruhi kondisi tubuh termasuk juga kulit.

 

Oleh karena itu penting bagi kita untuk memperhatikan apa yang kita makan dan minum.

 

Beberapa makanan minuman yang sehat dan alami memiliki manfaat serta nutrisi yang mampu meningkatkan kesehatan kulit seperti halnya 5 makanan ini yang bisa membantu kulit tetap sehat alami.

 

1. Teh hijau

 

Teh hijau merupakan teh yang mengandung antioksidan dan anti inflamasi yang dapat mengatasi jerawat hingga punya efek anti aging.

 

Dengan rutin mengkonsumsi teh hijau setiap pagi dapat mengurangi munculnya garis-garis halus di bagian kulit wajah.

 

Sumber: