Sebaliknya, Anda dapat menggunakan balok es atau air dingin dalam botol untuk memberikan tekanan dingin pada otot, dengan begitu rasa nyerinya akan berkurang. (slhm)
Jangan Langsung Panik! Begini Cara Mengatasi Kram Otot
Minggu 15-10-2023,05:00 WIB
Reporter : Ilham Prayogi
Editor : Ilham Prayogi
Kategori :
Terkait
Rabu 08-07-2026,12:57 WIB
Indonesia Punya Pilihan Baru Terapi Diabetes, Enavogliflozin Resmi Meluncur
Jumat 08-05-2026,14:43 WIB
Daftar Cara Efektif Mengecilkan Perut Buncit, Nomor 7 Paling Mudah!
Rabu 06-05-2026,18:18 WIB
Sering Konsumsi Alkohol? Waspada, Ini Gejala Langka Kanker Limfoma yang Kerap Diabaikan
Selasa 05-05-2026,19:05 WIB
Hati-Hati! Deretan Makanan Ini Bisa Bikin Otak Lemot Tanpa Disadari
Senin 04-05-2026,18:05 WIB
Banyak Orang Tua Belum Tahu, Daftar Tipe Diabetes Ini Bisa Menyerang Anak
Terpopuler
Rabu 08-07-2026,12:46 WIB
JTT Gencarkan Edukasi Kendaraan ODOL di Tol Jakarta–Cikampek, Keselamatan Jadi Prioritas
Rabu 08-07-2026,19:49 WIB
11 Cara Ampuh Mengatasi Kulit Kering dan Iritasi Akibat Cuaca Panas Ekstrem, Nomor 7 Sering Diabaikan!
Terkini
Rabu 08-07-2026,19:49 WIB
11 Cara Ampuh Mengatasi Kulit Kering dan Iritasi Akibat Cuaca Panas Ekstrem, Nomor 7 Sering Diabaikan!
Rabu 08-07-2026,19:44 WIB
Pemerintah Siapkan Pusat Keuangan Internasional untuk Dorong Investasi
Rabu 08-07-2026,19:40 WIB
Jawa Barat dan Selangor Jajaki Kerja Sama Perdagangan dan Investasi
Rabu 08-07-2026,19:39 WIB