Sebaliknya, Anda dapat menggunakan balok es atau air dingin dalam botol untuk memberikan tekanan dingin pada otot, dengan begitu rasa nyerinya akan berkurang. (slhm)
Jangan Langsung Panik! Begini Cara Mengatasi Kram Otot
Minggu 15-10-2023,05:00 WIB
Reporter : Ilham Prayogi
Editor : Ilham Prayogi
Kategori :
Terkait
Minggu 06-09-2026,21:08 WIB
Abu Vulkanik Anak Krakatau Mengintai, Polisi Bekasi Bagi Masker Gratis
Rabu 08-07-2026,12:57 WIB
Indonesia Punya Pilihan Baru Terapi Diabetes, Enavogliflozin Resmi Meluncur
Jumat 08-05-2026,14:43 WIB
Daftar Cara Efektif Mengecilkan Perut Buncit, Nomor 7 Paling Mudah!
Rabu 06-05-2026,18:18 WIB
Sering Konsumsi Alkohol? Waspada, Ini Gejala Langka Kanker Limfoma yang Kerap Diabaikan
Selasa 05-05-2026,19:05 WIB
Hati-Hati! Deretan Makanan Ini Bisa Bikin Otak Lemot Tanpa Disadari
Terpopuler
Sabtu 12-09-2026,13:02 WIB
Jalan Tol Jakarta-Cikampek Mulai Dibedah, Cek Titik dan Jadwalnya
Sabtu 12-09-2026,11:04 WIB
Gempa 5,9 SR Guncang Jakarta, LRT Jabodebek Tetap Beroperasi Normal
Sabtu 12-09-2026,08:51 WIB
Seharusnya Sudah Mulai Aksi Besar, Tapi Ribuan Buruh Bekasi Lakukan Hal Ini
Sabtu 12-09-2026,18:00 WIB
Polres Bekasi Kota Kerahkan 934 Personel Kawal The Jakmania ke GBK
Terkini
Sabtu 12-09-2026,18:00 WIB
Polres Bekasi Kota Kerahkan 934 Personel Kawal The Jakmania ke GBK
Sabtu 12-09-2026,13:02 WIB
Jalan Tol Jakarta-Cikampek Mulai Dibedah, Cek Titik dan Jadwalnya
Sabtu 12-09-2026,11:04 WIB
Gempa 5,9 SR Guncang Jakarta, LRT Jabodebek Tetap Beroperasi Normal
Sabtu 12-09-2026,08:51 WIB
Seharusnya Sudah Mulai Aksi Besar, Tapi Ribuan Buruh Bekasi Lakukan Hal Ini
Jumat 11-09-2026,23:49 WIB