Sebaliknya, Anda dapat menggunakan balok es atau air dingin dalam botol untuk memberikan tekanan dingin pada otot, dengan begitu rasa nyerinya akan berkurang. (slhm)
Jangan Langsung Panik! Begini Cara Mengatasi Kram Otot
Minggu 15-10-2023,05:00 WIB
Reporter : Ilham Prayogi
Editor : Ilham Prayogi
Kategori :
Terkait
Selasa 17-03-2026,08:37 WIB
Hati-hati! 5 Penyakit Ini Rawan Muncul Setelah Lebaran, dan Cara Mencegahnya
Selasa 24-02-2026,21:59 WIB
Puasa Ramadhan Terbukti Baik untuk Kesehatan, Ini Manfaatnya bagi Tubuh
Jumat 23-01-2026,19:26 WIB
Dewave Family Massage & Reflexology Resmikan Cabang Pertama di Karawang
Senin 08-12-2025,19:58 WIB
Dari Pendidikan, Kesehatan hingga Vertikal, Ini Daftar Proyek Infastruktur DCKTR Kabupaten Bekasi
Kamis 09-01-2025,16:03 WIB
DPRD Bogor Kunker ke DPRD Jabar Bahas Pengawasan Dewan terhadap Pendidikan, Kesehatan dan Ketenagakerjaan
Terpopuler
Kamis 16-04-2026,14:37 WIB
Universitas Esa Unggul Resmikan Ruang Unit Layanan Disabilitas, Wujud Komitmen Pendidikan Inklusif
Kamis 16-04-2026,18:20 WIB
Tolak Penunjukan Plt Ketua Askab PSSI Karawang, 35 Klub Protes Keputusan Sepihak
Kamis 16-04-2026,23:37 WIB
Ade Kuswara Kunang Akui Terima Rp8,5 Miliar, Indikasi ‘Ijon Proyek’ Muncul di Sidang Tipikor
Kamis 16-04-2026,23:55 WIB
Nama Yayat Sudrajat Kembali Disebut di Sidang, Jaksa Dalami Aliran Dana Korupsi Ade Kuswara Kunang
Terkini
Kamis 16-04-2026,23:55 WIB
Nama Yayat Sudrajat Kembali Disebut di Sidang, Jaksa Dalami Aliran Dana Korupsi Ade Kuswara Kunang
Kamis 16-04-2026,23:51 WIB
Ade Kuswara Kunang Bantah Libatkan PDIP dalam Sidang Kasus ‘Ijon Proyek’
Kamis 16-04-2026,23:37 WIB
Ade Kuswara Kunang Akui Terima Rp8,5 Miliar, Indikasi ‘Ijon Proyek’ Muncul di Sidang Tipikor
Kamis 16-04-2026,18:20 WIB
Tolak Penunjukan Plt Ketua Askab PSSI Karawang, 35 Klub Protes Keputusan Sepihak
Kamis 16-04-2026,14:37 WIB