KARAWANGBEKASI.DISWAY.ID - Jika kamu ingin memulai hari alangkah baiknya jika kamu meminum air putih atau makan pisang di pagi hari, karena pisang memiliki banyak khasiat, apalagi jika memakannya di pagi hari. Penasaran?
Selain gampang ditemukan, buah ini juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, diantaranya.
1. Meningkatkan energi
Buah pisang mengandung glukosa yang dapat memberikan energi yang cepat.
Sarapan yang mengandung buah pisang dapat membantu Anda untuk memulai hari dengan tenaga yang cukup.
2. Mencegah constipation