Apakah Ibu Hamil Boleh Makan Nanas? Yuk Cek Sekarang

BANYAK mitos yang mengatakan bahwa ibu hamil tidak boleh makan buah nanas. 

Padahal banyak nutrisi dan manfaat yang ditawarkan buah ini untuk bumil. 

Hal yang perlu ditegaskan, bumil perlu bijak ketika mengonsumsi nanas. Pastikan juga untuk makan langsung buah yang segar tanpa pemrosesan

BACA JUGA : KH Imaduddin Utsman Al Bantani di Geruduk Massa Saat Ceramah di Tambun Bekasi, Ada Apa?

Ibu Hamil Makan Nanas, Apa Manfaatnya?

Nanas sebenarnya merupakan buah yang sangat menyehatkan. Apalagi jika dikonsumsi oleh ibu hamil. Berikut manfaat makan nanas saat sedang hamil:

• Membantu Proses Persalinan
• Meredakan Rasa Cemas
• Mempercantik Kulit
• Sumber Nutrisi yang Baik untuk Ibu dan Janin

Makan Nanas saat Hamil, Apa Dampak Buruknya?

Selain manfaat baik, buah nanas juga bisa memberi dampak buruk bagi kehamilan. Berikut alasan mengapa ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi nanas:

BACA JUGA : Sinopsis Rush Hour 3, Bioskop Trans TV Malam Ini 30 Oktober 2023

Menyebabkan Keguguran atau Lahir Prematur

Seperti yang telah dijelaskan, efek bromelain pada nanas dapat memicu terjadinya kontraksi. Jika kontraksi terjadi pada saat yang tidak tepat, nanas bisa saja menyebabkan bayi lahir prematur atau bahkan mengalami keguguran. Jadi, jangan mengonsumsi nanas dalam jumlah berlebihan di awal kehamilan.

Berdampak Buruk pada Kulit Bayi

Mengonsumsi nanas yang dihidangkan saat panas bisa berdampak buruk pada kulit bayi. Tak hanya itu, alergi kulit bayi juga bisa saja terjadi.

Kedua hal tersebut disebabkan karena nanas yang disajikan panas dapat mengeluarkan zat beracun yang menjadi penyebab.

Sumber: