Baik untuk Diet Hingga Menjaga Kesehatan kulit, Inilah 10 Manfaat Labu Kuning untuk Kesehatan

8. Menjaga kesehatan otak

Berkat senyawa karotenoid, labu kuning dapat melindungi otak dari senyawa beracun, menurunkan risiko penyakit parkinson dan penyakit alzheimer.

9. Melancarkan sistem pencernaan

Masalah pencernaan seperti sembelit dapat diatasi dari kandungan serat dalam labu kuning.

10. Menjaga kesehatan tulang

Dengan adanya kandungan vitamin K yang cukup tinggi, labu kuning bisa menjaga kesehatan tulang kita. 

BACA JUGA:Operasi Ketupat Lodaya 2024, Ribuan Personel Gabungan Siap Amankan Arus Mudik dan Balik Lebaran di Karawang

BACA JUGA:Viral, Sapi Tersangkut Diatas Genting Rumah Warga: Sapinya Ngabuburit Kayak Mbak-mbak yang Nyangkut Itu

Itulah ulasan singkat manfaat labu kuning untuk kesehatan. 

Semoga bermanfaat

Sumber: berbagai sumber