Lakukan Cara Ini untuk Membatasi Screentime pada Anak

KARAWANGBEKASI.DISWAY.ID - Dalam era saat ini, bahkan anak-anak kecil tidak dapat terhindar dari penggunaan gadget atau HP. Orangtua menghadapi tantangan baru dalam mendidik anak mereka karena fenomena ini, dan mereka mengambil pendekatan yang berbeda-beda.

 

American Academy of Pediatrics merekomendasikan pembatasan penggunaan layar hingga satu jam per hari untuk anak usia dua hingga lima tahun, dengan memilih program yang bermutu tinggi. Sementara untuk anak di atas enam tahun, mereka disarankan menonton dengan batasan waktu yang konsisten.

 

Namun, implementasi rekomendasi ini dianggap tidak selalu praktis karena membutuhkan tingkat pengawasan yang tinggi. Akhirnya, keputusan tentang penggunaan layar bagi anak-anak tergantung pada kebijaksanaan masing-masing orangtua. Meskipun demikian, ada beberapa strategi yang dianggap efektif dalam mengelola screentime untuk balita.

 

Cara Membatasi Screentime pada Balita

 

Mengatur Waktu dan Jadwal

 

Jika orangtua memutuskan untuk memberikan screentime bagi anak mereka, penting untuk membuat jadwal yang teratur dan mengawasi waktu dengan ketat. Sebagai contoh, orangtua dapat memberikan screentime sebelum tidur siang dan memastikan bahwa baterai perangkat elektroniknya hampir habis.

 

Anak-anak sering kali sulit dihentikan ketika menggunakan perangkat elektronik, namun dengan baterai yang hampir habis, mereka tidak memiliki pilihan lain karena perangkat tersebut akan mati.

 

Selain mengatur waktu, pastikan juga bahwa perangkat elektronik dalam mode yang sesuai untuk anak-anak, sehingga tidak ada konten yang tidak pantas terlihat oleh mereka.

 

Menyembunyikan Gadget

 

Sebagian orangtua memilih untuk tidak memberikan perangkat elektronik sama sekali kepada anak-anak mereka. Bahkan jika mereka memperbolehkan penggunaan layar untuk balita, paling hanya sebatas menonton televisi, dan itu pun terbatas sekali dalam seminggu.

 

Beberapa orangtua bahkan memutuskan untuk menahan diri dari penggunaan perangkat elektronik di rumah sampai anak tidur dan mencapai usia yang dianggap cukup.

 

Orangtua ini berpikir bahwa lebih baik menunggu sampai anak mencapai usia yang sesuai sebelum memperkenalkan penggunaan layar. Mereka menyadari bahwa meskipun ada manfaat dari penggunaan layar, juga ada risiko buruk yang tidak dapat dihindari.

 

Screentime Sebagai Reward

 

Sebagian orangtua menggunakan screentime sebagai penghargaan bagi balita mereka atas perilaku baik yang mereka tunjukkan, seperti membantu orangtua atau membersihkan mainan mereka setelah bermain. Namun, penggunaan layar hanya diizinkan ketika Moms atau Dads sedang sibuk melakukan tugas-tugas rumah tangga.

Sumber: