12 Tips dan Trik Merawat Rambut supaya Berkilau dan Sehat

Teknik pengeringan yang salah dapat menyebabkan rambut tampak kusam dan rusak. Hindari menggosok rambut dengan handuk secara kasar. Sebagai gantinya, tekan lembut rambut dengan handuk untuk menghilangkan kelembapan. Gunakan sisir bergigi jarang untuk menyisir rambut basah dengan lembut, dan hindari menarik atau menarik rambut.

6. Kurangi Penggunaan Alat Panas

Penggunaan alat styling panas yang berlebihan dapat membuat rambut menjadi kering dan kehilangan kilau. Jika kamu menggunakan alat styling seperti hair dryer, curling iron, atau flat iron, pastikan untuk menggunakan pelindung panas terlebih dahulu. Set alat panas pada suhu rendah hingga sedang untuk mengurangi kerusakan.

7. Konsumsi Nutrisi yang Tepat

Kesehatan rambut dimulai dari dalam. Nutrisi yang tepat membantu meningkatkan kilau dan kekuatan rambut. Tipsnya, konsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral. Makanan seperti ikan, telur, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran dapat membantu. Minum cukup air setiap hari untuk menjaga hidrasi rambut dan kulit kepala.

8. Lindungi Rambut dari Paparan Matahari dan Polusi

Paparan sinar matahari dan polusi dapat menyebabkan rambut kering dan kusam. Kamu dapat menggunakan topi atau scarf saat berada di bawah sinar matahari langsung. Pilih produk perawatan rambut yang mengandung perlindungan UV untuk melindungi rambut dari sinar matahari.

9. Rutin Memotong Ujung Rambut

Memotong ujung rambut secara rutin dapat mencegah rambut bercabang dan membuat rambut tampak lebih sehat dan berkilau. Kamu bisa potong ujung rambut setiap 6-8 minggu untuk menghilangkan ujung rambut yang bercabang dan menjaga rambut tetap dalam kondisi optimal.

10. Hindari Produk yang Mengandung Alkohol

Produk yang mengandung alkohol dapat membuat rambut kering dan kehilangan kilau. Tipsnya yaitu pilih produk perawatan rambut dan styling yang bebas dari alkohol. Alkohol dapat mengeringkan rambut dan menghilangkan kelembapan.

11. Gunakan Larutan Cuka Apel

Cuka apel dapat membantu menutup kutikula rambut dan memberikan kilau ekstra. Tipsnya campurkan 1-2 sendok makan cuka apel dengan 1 liter air. Setelah keramas, gunakan campuran ini sebagai bilasan akhir. Bilas dengan air bersih setelahnya. Cuka apel membantu menghilangkan sisa produk dan menambah kilau rambut.

12. Berikan Perhatian pada Kesehatan Kulit Kepala

Kulit kepala yang sehat berkontribusi pada kesehatan dan kilau rambut. Kamu bisa pijat kulit kepala secara lembut saat keramas untuk meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan rambut. Gunakan juga produk perawatan kulit kepala yang sesuai dengan jenis kulit kepala kamu, seperti scrub kulit kepala atau shampoo anti ketombe jika diperlukan.

Sumber: