5 Gejala ini Menanadakan Kulitmu Kepalan, Salah Satunya Kulit Jadi Lebih Tebal

KARAWANGBEKASI.DISWAY.ID - Kapalan memang tidak termasuk masalah kesehatan yang serius, tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan, terutama jika disertai rasa nyeri. Oleh karena itu, kapalan perlu diatasi dengan baik baik di rumah maupun dengan bantuan dokter.

Kapalan ditandai dengan kulit yang menebal dan mengeras, yang merupakan mekanisme pertahanan kulit terhadap gesekan dan tekanan berulang untuk mencegah terjadinya luka atau lepuhan. Beberapa faktor yang dapat memicu terjadinya kapalan meliputi penggunaan sepatu yang tidak sesuai ukuran, tidak menggunakan kaus kaki, serta sering mengangkat beban berat. Kondisi ini lebih sering terjadi pada telapak tangan dan jari-jari kaki.

Beragam Gejala Kapalan

Ada beberapa tanda yang dapat mengindikasikan kapalan pada kulit, termasuk:

• Kulit menjadi lebih tebal dan keras, membuatnya kurang sensitif terhadap sentuhan.
• Gejala nyeri atau ketidaknyamanan kadang-kadang dapat terjadi.
• Munculnya benjolan kecil di area yang terkena kapalan.
• Kulit terlihat kering dan cenderung mengelupas.
• Warna kulit dapat menjadi kemerahan atau bahkan lecet.

BACA JUGA:7 Langkah Mudah Mengobati Kuku Cantengan Hanya di Rumah

Cara Menghilangkan Kapalan

Kapalan mungkin dapat membaik tanpa perlu menggunakan obat-obatan. Namun, jika kapalan tersebut menyebabkan rasa nyeri yang mengganggu aktivitas Anda, penting untuk mengatasi masalah ini agar penyembuhan bisa lebih cepat. Berikut beberapa metode untuk menghilangkan kapalan:

• Rendam tangan atau kaki yang terkena kapalan dalam air hangat yang ditambahkan sabun selama sekitar 10 menit. Proses ini membantu melunakkan kapalan, memudahkan pengelupasan kulit yang menebal.
• Gosok kapalan dengan lembut menggunakan batu apung, terutama saat atau setelah mandi, untuk menghilangkan lapisan kulit yang keras. Namun, perlu diingat bahwa ini tidak disarankan untuk penderita diabetes.
• Hindari mengelupas kapalan secara paksa untuk mencegah risiko perdarahan atau infeksi.
• Gunakan pelembap secara teratur pada tangan dan kaki untuk menjaga kelembutan kulit.
• Pilih kaus kaki dan sepatu yang nyaman serta empuk untuk mengurangi tekanan pada kapalan.

Namun, penting untuk diingat bahwa penanganan di rumah sebaiknya hanya dilakukan jika tidak ada kondisi kesehatan yang mempengaruhi, seperti diabetes atau masalah dengan aliran darah.

Penanganan oleh dokter

Untuk mendapatkan penanganan yang sesuai, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter guna mengatasi kapalan secara efektif dan aman. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan memberikan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.

Berikut adalah beberapa metode yang dapat dilakukan oleh dokter untuk menghilangkan kapalan:

1.      Tindakan pengikisan kapalan:

Dokter dapat menghilangkan benjolan atau lapisan kulit yang menebal menggunakan pisau bedah. Hal ini sebaiknya dilakukan oleh profesional kesehatan, karena pengikisan sendiri bisa berisiko menyebabkan infeksi.

2.      Plester atau gel penghilang kapalan

Dokter mungkin akan merekomendasikan penggunaan plester atau gel yang mengandung asam salisilat sekitar 40%. Plester atau gel ini membantu menghilangkan kapalan dengan melunakkan kulit mati. Sebelum menggunakan plester atau gel, pastikan untuk membersihkan area kapalan terlebih dahulu.

3.      Sol sepatu khusus

Dokter juga dapat meresepkan bantalan atau sol sepatu yang dirancang khusus untuk mengurangi tekanan pada kapalan. Hal ini bermanfaat terutama jika kapalan disebabkan oleh kelainan bentuk kaki.

4.      Operasi

Pilihan ini biasanya dipertimbangkan jika kapalan disebabkan oleh kelainan tulang yang signifikan, misalnya tulang tangan atau kaki yang tidak lurus. Namun, tindakan operasi untuk kapalan sangat jarang dilakukan.

Berkonsultasi dengan dokter akan membantu Anda mendapatkan perawatan yang tepat sesuai dengan kondisi kapalan yang Anda alami.

BACA JUGA:Lirik Lagu Do Kyung Soo ft Lee Young Ji 'Small Girl'

Cara Mencegah Kapalan

Kapalan dapat dicegah dengan langkah-langkah yang relatif mudah. Berikut beberapa cara untuk mencegah kapalan muncul di kulit:

• Memilih sepatu dan kaus kaki yang nyaman dan sesuai dengan ukuran kaki.
• Menggunakan sarung tangan bersih saat melakukan pekerjaan yang dapat merusak kulit tangan atau jari.
• Melakukan pemotongan kuku tangan dan kaki secara rutin.
• Menghindari berjalan tanpa alas kaki.
• Menghindari penggunaan sepatu hak tinggi atau high heels.

Umumnya, kapalan dapat menghilang dengan sendirinya jika gesekan pada area kulit berkurang. Namun, bagi individu dengan kulit sensitif atau yang memiliki risiko infeksi meningkat, segera konsultasikan kapalan yang dialami ke dokter.

Penting juga untuk mendapatkan perawatan medis jika Anda memiliki diabetes. Membiarkan kapalan tanpa penanganan dapat menyebabkan luka terbuka yang berisiko infeksi, bahkan dapat berujung pada gangren.

Jika telah mencoba berbagai cara untuk menghilangkan kapalan dan belum memberikan hasil, atau malah menimbulkan gejala seperti nyeri, kemerahan, atau keluarnya cairan, disarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.

 

Sumber: