Bibir Sering Berdarah? Ini lho Cara Mengatasinya

5. Paparan Sinar Matahari Berlebihan

Selain dapat merusak pigmentasi kulit di badan dan wajah, paparan sinar matahari juga dapat membuat bibir menjadi kering. Sinar UV dari matahari dapat merusak kulit bibir yang tipis, menyebabkan bibir kering, pecah-pecah, atau bahkan terbakar, yang bisa memicu perdarahan. Gunakan pelembab bibir yang mengandung spf ketika akan beraktivitas di luar ruangan.

6. Kebiasaan Menggigit Bibir

Kebiasaan menggigit atau mengelupas kulit bibir yang kering dapat merusak jaringan bibir dan menyebabkan perdarahan. Lama kelamaan jika kebiasaan ini masih sering dilakukan maka akan membuat bibir menjadi infeksi atau bahkan kanker.

7. Kondisi Medis

Beberapa kondisi kesehatan seperti cheilitis (peradangan pada bibir), infeksi jamur, herpes, atau kekurangan vitamin (terutama vitamin B dan zat besi) dapat menyebabkan bibir menjadi sangat kering dan rentan berdarah.

8. Efek Obat-obatan

Obat-obatan tertentu, seperti retinoid untuk jerawat atau obat kemoterapi, dapat menyebabkan kulit, termasuk bibir, menjadi kering dan pecah-pecah.

Cara Mengatasi Bibir Berdarah

Untuk mengatasi bibir yang sering berdarah, berikut adalah beberapa langkah perawatan dan pencegahan yang bisa diambil:

1. Hidrasi Bibir Secara Rutin

Gunakan Lip Balm: Oleskan lip balm yang mengandung bahan pelembap seperti petroleum jelly, shea butter, beeswax, atau lanolin. Pilih lip balm yang bebas dari pewangi dan pewarna buatan untuk menghindari iritasi lebih lanjut.

Hindari Lip Balm Berbahan Iritan: Hindari lip balm yang mengandung menthol, kamper, atau peppermint, karena bahan-bahan ini dapat menyebabkan iritasi atau bahkan memperparah kekeringan pada bibir.

Gunakan Pelembap Bibir SPF: Jika kamu sering beraktivitas di luar ruangan, gunakan pelembap bibir yang mengandung SPF untuk melindungi bibir dari sinar UV.

2. Perbanyak Minum Air

Sumber: