- Cuci Pakaian Secara Teratur: Pastikan pakaian yang kamu kenakan bersih dan tidak berbau apak. Pakaian bersih yang disetrika dengan baik dapat mempertahankan aroma segar lebih lama.
- Pilih Bahan yang Menyerap Keringat: Kenakan pakaian dari bahan yang memungkinkan kulit bernapas, seperti katun, yang membantu mengurangi keringat dan bau.
BACA JUGA: 7 Tips Merawat Ketiak Supaya Tetap Tampil Wangi
6. Gunakan Pelembap atau Lotion Beraroma
- Lotion atau Body Butter: Setelah mandi, aplikasikan lotion atau body butter yang beraroma untuk melembapkan kulit dan memberikan aroma yang tahan lama.
7. Perhatikan Diet
- Makanan yang Menyegarkan: Konsumsi makanan yang dapat membantu tubuh tetap wangi, seperti buah-buahan segar, sayuran, dan teh hijau.
- Hindari Makanan Penyebab Bau: Batasi konsumsi bawang putih, bawang bombay, makanan pedas, dan alkohol, yang dapat mempengaruhi aroma tubuh.
8. Minum Air yang Cukup
- Tetap Terhidrasi: Minum air yang cukup sepanjang hari membantu tubuh mengeluarkan racun dan menjaga kulit tetap segar, yang dapat mempengaruhi aroma tubuh kamu secara keseluruhan.
9. Ganti Pakaian Setelah Beraktivitas Berat
- Ganti Setelah Olahraga: Setelah berolahraga atau melakukan aktivitas berat yang membuat kamu berkeringat, segera ganti pakaian dan mandi jika memungkinkan untuk mencegah bau tidak sedap.
10. Bawa Parfum atau Body Mist Kecil