Buah-Buahan Ini Memiliki Kandungan Air Yang Sangat Melimpah Lho!

Kamis 25-07-2024,20:55 WIB
Reporter : Cindy
Editor : Cindy

9. Buah Persik: Mengandung sekitar 89% air. Buah ini juga merupakan sumber yang baik untuk vitamin A dan C. Buah persik ini akan sering dijumpai ketika kalian sedang berada di pulau Jawa.

10. Mangga: Mengandung sekitar 83% air. Mangga juga kaya akan vitamin A dan C serta antioksidan.

Mengonsumsi buah-buahan ini secara teratur dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi, selain memberikan berbagai nutrisi penting untuk kesehatan.

Kategori :