Tidak Melulu Jadi Penyebab Jerawat, Berikut 7 Manfaatn Kacang-Kacangan Untuk Wajah

Sebagian orang jika bersangkutan dengan kecantikan wajah akan menghindari mengonsumsi kacang-kacangan. Hal tersebut dikarenakan kacang-kacangan biasanya akan memicu timbulnya jerawat. Namun, ternyata kacang-kacangan ini memiliki banyak sekali manfaat untuk wajah.

Kacang-kacangan memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk kesehatan kulit wajah, di antaranya:

 

Manfaat Kacang-Kacangan Untuk Wajah

 

1. Sumber antioksidan

Kacang-kacangan mengandung antioksidan seperti vitamin E dan selenium yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan mempromosikan regenerasi sel-sel kulit yang sehat.

2. Meningkatkan kelembapan kulit

Asam lemak sehat dalam kacang-kacangan membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam, membuat kulit terasa lebih lembut dan halus.

3. Mencegah penuaan dini

Kacang-kacangan mengandung zat-zat seperti asam lemak omega-3 dan vitamin E yang dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan garis halus.

 

Baca juga: Intip 7 Tips Berikut Ini Jika Kalian Memiliki Bibir Yang Gelap

 

Sumber: manfaat kacang