Hindari Ini! Kenali Ciri-ciri Toxic Friendship agar Kamu Tidak Mendapatkan Dampak Negatif

 

Kamu akan kehilangan optimisme jika memiliki teman yang selalu melihat segala hal dengan pandangan negatif terhadap rencana hidupmu.

 

3. Menjadi Tidak Produktif

 

Karena terus-menerus merasa pesimis, kamu juga akan kehilangan produktivitas dan semangat untuk melakukan hal-hal.

 

Dikutip dari studi di jurnal Communication yang diterbitkan oleh Universitas Budi Luhur, dikatakan bahwa dampak buruk dari toxic friendship ini dapat membuat seseorang menjadi tidak produktif. Padahal, produktivitas sangat penting untuk menjaga keseimbangan emosional.

 

4. Tidak Merasa Bahagia

 

Toxic friendship ini juga bisa membuat kamu merasa tidak bahagia saat berada di sekitar orang-orang tersebut. Semua energi positif yang ada dapat menghilang, sehingga perasaan menjadi tidak stabil.

 

Bagaimana mungkin kamu merasa bahagia jika memiliki teman yang selalu merendahkan atau bahkan membicarakan keburukanmu kepada orang lain.

 

5. Selalu Merasa Bersalah

 

Hubungan yang toxic bisa membuat seseorang selalu merasa bersalah. Padahal, mungkin saja kamu telah melakukan sesuatu yang benar.

 

Namun, teman yang buruk selalu akan mencari kesalahanmu dalam setiap tindakan, meskipun itu adalah tindakan yang tepat.***

Sumber: