Agar Tidak Berlebihan, Moms Bisa Lakukan Ini untuk Membantu Anak Mengendalikan Emosi

 

- Mengajarkan anak teknik-teknik relaksasi (toolbox emosional).

 

Gangguan Emosional yang Dapat Terjadi pada Anak

 

Tidak jarang meskipun anak telah mengalami perkembangan emosional sesuai dengan usianya, banyak orang tua yang masih kesulitan mengidentifikasi pemicu emosinya.

 

Terkadang, anak-anak dapat mengalami emosi negatif yang pada akhirnya bisa berujung pada ledakan emosi.

 

Walaupun hal ini dianggap sebagai bagian yang wajar dari perkembangan anak, namun ledakan emosi pada anak memerlukan perhatian khusus.

 

Tantrum dan perilaku anak yang mengganggu telah menyebabkan kesulitan dalam kehidupan sehari-hari keluarga.

 

Tantrum terjadi ketika anak kesulitan mengendalikan emosi marahnya dan merasa buruk tentang dirinya sendiri.

 

Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab masalah emosi pada anak, di antaranya adalah:

 

-          ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)

 

-          Kecemasan

 

-          Trauma

 

-          Kesulitan belajar

 

-          Gangguan pemrosesan sensori (sensory processing issues)

 

-          Spektrum autism

 

-          Kurang mendapat kasih saying

Sumber: