Sebagian orang jika bersangkutan dengan kecantikan wajah akan menghindari mengonsumsi kacang-kacangan. Hal tersebut dikarenakan kacang-kacangan biasanya akan memicu timbulnya jerawat. Namun, ternyata kacang-kacangan ini memiliki banyak sekali manfaat untuk wajah.
Kacang-kacangan memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk kesehatan kulit wajah, di antaranya:
Manfaat Kacang-Kacangan Untuk Wajah
1. Sumber antioksidan
Kacang-kacangan mengandung antioksidan seperti vitamin E dan selenium yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan mempromosikan regenerasi sel-sel kulit yang sehat.
2. Meningkatkan kelembapan kulit
Asam lemak sehat dalam kacang-kacangan membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam, membuat kulit terasa lebih lembut dan halus.
3. Mencegah penuaan dini
Kacang-kacangan mengandung zat-zat seperti asam lemak omega-3 dan vitamin E yang dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan garis halus.
Baca juga: Intip 7 Tips Berikut Ini Jika Kalian Memiliki Bibir Yang Gelap