Ikan berlemak seperti salmon dan sarden mengandung omega-3 yang dapat mengurangi peradangan dan mendukung proses penyembuhan.
5. Cairan yang Cukup
Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik. Air, jus buah, dan sup dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mendukung proses penyembuhan.
BACA JUGA:Penah Dengar Alunan Musik di Ruang Operasi? Ternyata ini 5 Alasannya
Dengan mengonsumsi makanan-makanan ini, Anda dapat membantu luka jahit setelah operasi cepat kering dan mempercepat proses pemulihan secara keseluruhan.