Sering Dibuang, Inilah 10 Manfaat Jantung Pisang yang Jarang Diketahui

9. Mengurangi perdarahan haid berat

Kamu mengalami pendarahan yang berlebihan saat menstruasi, maka cobalah untuk mengonsumsi jantung pisang dengan yoghurt. 

Kombinasi itu dapat meningkatkan progesteron di dalam tubuh. Hal ini pada akhirnya dapat mengurangi perdarahan yang berhubungan dengan menstruasi.

BACA JUGA:Nonton Viral Hit atau How to Fight Episode 3 Subtitle Indonesia

BACA JUGA:Nonton Tonari no Youkai-san Episode 3 Sub Indo

10. Sumber vitamin dan mineral

Jantung pisang kaya akan beragam makronutrien dan mikronutrien. Untuk itu, mengonsumsinya dalam batas wajar dapat mendukung kesehatan tubuh.

Itulah ulasan singkat manfaat jantung pisang yang sangat sayang untuk dilewatkan. 

Jika kamu menjumpai jantung pisang di pasar atau tukang sayur keliling, jangan ragu untuk membelinya. 

Olah jantung pisang jadi masakan yang nikmat sembari rasakan manfaatnya untuk kesehatan tubuh.

Sumber: