Newborn Mom Lakukan Ini! Tips Memperlancar ASI Tanpa Minum Jamu

BACA JUGA:Tak Perlu Panik, Begini Cara Mengatasi Bayi Muntah Karena GERD

Pijat Area Payudara

 

Selain lebih sering menyusui, Ibu juga bisa mencoba untuk lakukan pemijatan pada payudara.

 

Mencoba teknik pemijatan payudara bisa sangat membantu menjaga kelancaran aliran ASI selama sesi menyusui dan dapat merangsang produksi ASI yang lebih banyak.

 

Teknik pemijatan payudara merupakan cara yang efektif untuk membantu bayi Anda mendapatkan lebih banyak ASI.

 

Memijat dan memberikan kompres pada payudara saat Anda menyusui atau memerah ASI juga akan meningkatkan aliran dan pengosongan ASI yang lebih efisien.

 

Semakin baik Anda mengosongkan payudara, semakin banyak ASI yang akan dihasilkan.

 

Ingatlah untuk selalu merasa nyaman dan rileks saat melakukan pemijatan untuk hasil yang lebih baik.

Minum Lebih Banyak Cairan

Sumber: